|
Kaj je hipnoza?
Hipnozo lahko opredelimo kot posebno stanje spremenjene zavesti (trans), v katerem so hipnotizirane osebe zelo dovzetne za sugestije hipnotizerja. Ne glede na to, kako globoko je oseba hipnotizirana, se običajno zaveda dogajanja okoli sebe in se nanj tudi primerno odziva. Po vrnitvi iz hipnotičnega transa se osebe navadno spomnijo večine sugeriranih vsebin, neredko tudi vsega, kar se je dogajalo med hipnotičnim transom. V Britanskem psihološkem združenju, ki velja za eno najbolj uglednih znanstvenih združenj v svetovnem merilu, hipnozo opredeljujejo kot odnos med hipnotizerjem in hipnotizirano osebo. V tem odnosu skuša hipnotizer vplivati na zaznave, čustva, mišljenje in vedenje hipnotizirane osebe. To počne tako, da jih s pomočjo sugestij vabi, da se osredotočijo na določene ideje in prizore. Hipnoza je povsem naraven pojav, v njej ni nič skrivnostnega, mističnega ali nadnaravnega. V hipnotičnem transu je aktivnost leve (analitične) možganske poloble močno zmanjšana, aktivnost desne poloble pa pospešena. Zaradi tega je zavestni nadzor mišljenja bistveno omejen, podzavestni nivoji duševnosti pa lažje dostopni. |